As 21 utilidades de um abraço

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As 21 utilidades de um abraço

1- Faz a gente se sentir bem.

2- Acaba com a solidão.

3- Retarda o envelhecimento.

4- Abre passagem para o sentimento.

5- Ajuda a controlar o apetite. Comemos menos quando estamos bem alimentados com abraços e quando nossos braços estão ocupados, enlaçados em volta de outros.

6- Faz a gente superar o medo.

7- Alivia a tensão.

8- Combate a insônia.

9- Mantêm em forma os músculos dos braços e dos ombros.

10- É democrático: todo mundo tem direito a um abraço!

11- É ecologicamente benéfico, não tumultua o meio ambiente.

12- É portátil.

13-Torna os dias mais felizes.

14- Torna viáveis os dias impossíveis.

15- Preenche espaços vazios em nossas vidas.

16- Não requer equipamento especial.

17- Do ponto de vista energético é eficiente e economia calor.

18- Não exige ambientação especial: qualquer lugar é ótimo para um abraço!

19- Constrói a Autoestima.

20- Propicia exercícios de flexão Se você é alto.

21- Continua trazendo benefícios mesmo depois de desfeitos.

Aquele abraço da amiga…

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